神志病患者需要进行体育锻炼吗？
时间：2022-11-21 23:29
神志病在治疗及康复阶段易出现懒动的临床表现，患者喜卧床，活动量明显不足，长期的活动量减少使患者的体力和精力都较正常人差，并且更加远离正常人的生活，对生活失去信心，进而对治疗失去耐心和决心，严重影响治疗效果，造成病情的反复。尤其是出院病人的维持治疗期间，加强锻炼、提高体能是非常重要的。
经常锻炼，可以增强“肺主一身之气”、“吐故纳新”的功能，使气达周身，输送更多的营养荣养脑神。经常锻炼，还可增强“脾主运化”功能，促进胃肠蠕动和消化吸收，正常运化水谷，避免湿聚痰结，使全身的营养物质得到保证，以养脑神。总之，合理的锻炼，可使脑神功能系统活动正常，从而使脑神充分发挥“众神之首”的作用，及时地调节全身各部，达到“精神内守”，使神志状态自然处于平稳状态。
神志病患者在安排身体锻炼时，应该注意“起居有时”，日常生活和锻炼都必须有规律。锻炼身体的形式也是多样的，如球类、跑步，或是采取以静带动或运动量较小的太极拳、下棋、散步、演奏、书画等。需要注意的是，活动的种类和量要根据年龄和体质的素有条件来选择决定，要适可而止，不可过量，否则就不是锻炼而是劳损。只要锻炼的目的明确，持之以恒，并努力接受这种锻炼和娱乐的形式，就能达到强壮身体、愉快精神、促进康复的目的和作用。
